Vous avez besoin d’une coach
en développement personnel / professionnel
ou d’une hypnothérapeute ?
Parce que la vie est faite d’une succession d’expériences, le coaching ou l’hypnothérapie sont des accompagnements de courte durée qui vous permettent d’identifier vos blocages, d’écouter et de comprendre vos émotions, de trouver le sens de vos actions, de gérer vos relations humaines, d’exprimer vos aspirations profondes et de devenir acteur.trice de votre vie.
Qu’est-ce que « le Coaching ? »
Le coaching est un processus de changement piloté par un coach formé aux mécanismes humains.
Par des étapes de questionnement, le coach accompagne son client vers l’objectif qu’il s’est fixé. En posant les bonnes questions, le coach permet à son client de trouver des réponses personnelles et de ses développer à partir de ses propres ressources.
Le coach mobilise des techniques différentes et adaptées à chaque client. Le coaching est tourné vers l’avenir et permet de se mettre en action.
Je vous accompagne particulièrement avec les outils de la Programmation Neuro Linguistique (PNL) afin de regarder votre situation sous un angle différent et je vous aide à mobiliser les ressources déjà en vous.
La différence avec la psychothérapie.
La psychothérapie est une technique thérapeutique qui vous permet de soigner vos blessures du passé, particulièrement de notre enfance.
Ce sont ces mêmes blessures qui, parfois, nous provoquent du stress, de l’anxiété, nous font vivre systématiquement les mêmes schémas de vie.
Vous avez toujours été : stressé(e), en colère, anxieux / anxieuse, attiré(e) par des personnes toxiques, attirées par des hommes brutaux… Votre blessure se cache non loin de là !
Nous portons tous une blessure principale : Abandon, non-reconnaissance, maltraitance, rejet, trahison, injustice, humiliation, enfant-roi, enfant-sorcier, blessure du féminin intérieur, blessure du masculin intérieur, blessure de l’impuissance, blessure de la culpabilité.
Quelle thématiques aborder ?
Les thématiques sont aussi nombreuses que vos expériences de vie. Cependant, pour en comprendre la portée, voici une liste non exhaustive des thématiques abordées en séance :
¤ Prendre en main sa carrière
¤ Engager une reconversion professionnelle
¤ Développer son leadership
¤ Gagner en efficacité
¤ Prendre des décisions
¤ Gérer son stress
¤ Améliorer sa communication
¤ Développer et gérer les relations humaines
¤ Savoir gérer des comportements difficiles (critiques, agressivité…)
¤ Gérer les conflits
¤ Estime de soi
¤ Confiance en soi
¤ Se comprendre et s’accepter
¤ Gérer ses émotions…
Comment se déroule un coaching ?
Il faut compter entre 4 et 10 séances pour accompagner votre demande.
Nous échangeons une première fois 20 minutes afin de voir ensemble le sujet que vous souhaitez aborder.
Nous prévoyons ensuite la séance préliminaire durant laquelle je vous accompagne dans la définition et la clarification de votre objectif global (qui couvre les 4-10 séances).
Enfin, nous avançons sur votre chemin, chaque séance ayant son propre objectif (un peu comme des parts de gâteau ;)), et ses propres apprentissages. Vous terminez chaque séance avec un plan d’actions qui vous rapproche un peu plus de votre objectif idéal.
Mon engagement
Bien que le coaching soit un métier trop récent pour bénéficier d’un code de déontologie, mon accompagnement respecte un cadre éthique que je vous invite à parcourir en cliquant ci-dessous.
Code de déontologie
Ce qu’en disent mes clients
Marine a des pouvoir magiques. Grâce à elle, j’ai pris conscience de mon potentiel, j’ai gagné en confiance et en estime de moi. Par son accompagnement, Marine m’a aidée à transformer mes pensées négatives en positives. Merci !!
Sophie
15/05/2020
L’échange avec Marine est facile et sympa. Il est simple de lui parler, elle est accessible. Son accompagnement est sérieux mais pas strict. Je n’aurai pas eu la même progression avec un homme.
Anne-Claire
14/04/2020
Marine m’a aidée à remettre mes idées dans l’ordre afin de remettre de l’ordre dans ma vie.
Julia
25/03/2020